Оказывается, эстрогены нужны не только женщинам. Мужчинам они помогают контролировать вес – и кое-что еще.

В результате исследования с привлечением 400 мужчин от 20 до 50 лет ученые из Гарвардской медицинской школы смогли по-новому оценить роль женских гормонов в организме мужчины. Оказалось, что для мужской фигуры важен и мужской гормон тестостерон, который позволяет набирать и поддерживать мышечную массу, и женские гормоны эстрогены, которые отвечают и за поддержание стройности, и за сексуальную активность.

Гарвардские профессора поясняют, что фактически в мужском организме эстроген образуется из тестостерона, поэтому падение уровня мужских и женских гормонов происходит параллельно. Отсюда – снижение либидо, уменьшение мышечной массы за счет жира и набор веса.

Для предотвращения этих процессов ученые рекомендуют регулярно делать анализ крови на содержание гормонов – и, если необходимо, принимать тестостерон в виде медикаментов. Часть тестостерона будет преобразована в эстроген, что позволит контролировать вес.