Худеем правильно

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2023 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Делай как Адриана Лима

27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке

Делай, как Белла Хадид

18.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

калории

Все теги
Материалов найдено: 206

Шоколад помогает сохранить стройность?

12.11.2013 Комментариев: 0
Парадоксально, но факт: шоколад – калорийная «бомба», под завязку начиненная жиром и сахаром – действительно помогает поддерживать идеальный вес.

Диета «Минус фунт»: считаем калории и худеем

14.10.2013 Комментариев: 0
За три года с момента появления в Интернете система снижения веса «Минус фунт» обрела тысячи приверженцев.

Еда вне дома: как нарушить диету, не набрав вес

01.10.2013 Комментариев: 1
Еда, которую нам предлагают в ресторанах, в гостях или на работе, слишком калорийна для худеющих. Однако всегда можно принять меры, чтобы и голодным не остаться, и фигуре не повредить.

Углеводные и белковые диеты одинаково эффективны, главное – ограничить жиры

30.09.2013 Комментариев: 0
Все страдания худеющих на белковых диетах могут оказаться напрасными. Недавнее исследование показало, что эффективность диет не зависит от соотношения белков и углеводов.

Почему последняя конфета самая вкусная

13.09.2013 Комментариев: 0
Почему нам бывает так трудно оставить сладости на завтра? Потому что последняя конфета, как выяснилось, действительно вкуснее всех предыдущих.

В готовой пище больше калорий, чем в сырой

06.09.2013 Комментариев: 0
Приготовленное блюдо дает нам больше энергии, чем в сумме все сырые продукты, из которых оно состоит. Именно поэтому кулинарную обработку пищи можно считать одним из величайших достижений, способствовавших эволюции человека.

Новая технология позволит считать калорийность еды по фотографии

05.09.2013 Комментариев: 0
Хотите знать, сколько калорий в вашей тарелке? Скоро не нужно будет возиться с таблицами и калькуляторами: достаточно просто сфотографировать блюдо.

Упражнения, от которых снижается аппетит

04.09.2013 Комментариев: 0
После тренировок обычно хочется есть – таково распространенное убеждение. На самом деле «волчий» аппетит – вовсе не обязательное следствие физической активности.

Чтение этикеток на продуктах избавит от четырех лишних килограммов

15.08.2013 Комментариев: 0
Умение правильно интерпретировать содержание этикеток, указывающих на состав и калорийность продукта, само по себе защищает от лишнего веса.

Высококалорийный завтрак ускоряет потерю веса

09.08.2013 Комментариев: 0
По мнению ученых, высококалорийный завтрак способствует похудению, а также защищает организм от диабета и гипертонии.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ